Physiotraining: Muskeln stärken, Beweglichkeit verbessern

Sie möchten gezielt etwas für Ihren Körper tun und von mehr Gesundheit und Energie profitieren – wir begleiten Sie auf diesem Weg mit einer speziellen medizinischen Trainingstherapie. Ein persönlicher Physiocoach erstellt ein ausgefeiltes Trainingskonzept für Sie. Ziel ist eine Stärkung von schwächeren Muskeln, Dehnung der überbeanspruchten Faszien und Muskeln sowie eine Verbesserung der Beweglichkeit. Unsere medizinische Expertise sichert Ihnen therapeutisch orientierte Trainingserfolge.

 

So läuft das Physiotraining ab: Ihr persönlicher Physiocoach erstellt auf Basis des Befunds einen Trainingsplan nach Ihren Bedürfnissen und Vorgaben. Das erste Training findet als Personaltraining-Einheit statt. Anschließend wechselt sich in fünf Intervallen jeweils eine freie Trainingseinheit mit einer Personaltraining-Einheit (inkl. Re-Check und Anpassung des Trainingsplans) ab.

 

Unsere Leistungen im Überblick:

  • Ausführliche Anamnese
  • Trainingskonzept aus Gerätetraining, freien Übungen, funktionellem Training , Yoga, Pilates, Atemtherapie
  • Training in schönen Räumen
  • Wiederbefunde nach 5 Einheiten mit Trainingsplan-Anpassungen
Leistungbeschreibung Physiotherapie, Osteopathie, Heilpraktiker, Personal Training